女性の多くはソイ（大豆）を飲んでいる方が多く、またソイはヘルシーなイメージがあって
女性は飛びついてしまうと思うのですが
ホエイプロテインの一択にしてください

どうしてホエイ（乳清）のほうがいいのか？

それはプロテインスコアの違い

ホエイプロテインのほうが
プロテインスコアが高いからと
体に必要なものがバランス良く入っており
効率良く使われるからです