こういったお悩みを全て解消します
トレーニングだけに限らず、食事などについてもお気軽にご相談いただけます
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人のカラダは一人ひとり違います。お客様に合った最適な方法で、理想の体型をパーソナルトレーナーと一緒に作り、レベルアップを目指します。
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糖質制限もなく、お酒も飲めますので、ご利用いただいた皆様は、ストレスフリーでトレーニングが行え、体の中から体質改善を図り、より高い効果を発揮できるようになります。
1ヵ月で3キロ〜5キロ落としたい方、結果重視の方におすすめです。
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1回からご利用OK!回数券や集中して通うことのできる予約し放題プランなどお客様のライフスタイルに合わせたプランを多数ご用意しております。
今までジムに通ったことがない、途中で挫折してしまう…
定期的に通う事が難しい方でも続けやすくなっています。
代表
IMPACTパーソナルトレーニングジムは、姫路市の飾磨駅から徒歩約6分の場所にあるパーソナルジムです。
当ジムでは、健康体操~ダイエット~ボディーメイク~競技向けの筋トレ・減量まで、小中学生~高齢者・男女問わず、お客さまのニーズに合った、トレーニング&食事指導をすべてオーダーメイドでご提供させていただきます。
パーソナルトレーニングだから内容が違う
パーソナルトレーニングだから結果に繋がる
パーソナルトレーニングだから効果が早い
一度体感してみて下さい!
当ジムでは、入会金はかからず、1回チケットから通うことができるため、定期的に通う事が難しい方でも通う事ができます。
回数券も4回、8回、11回券をご用意しており、お客様のライフスタイルに合わせて通ったり、短期的に集中してトレーニングをしたい方には、1ヶ月予約し放題プランもご用意しておりますので、夏休みや冬休みなど長期のお休みなどに通ったりもできます。
また、トレーニング指導だけではなく、食事指導もおこなっております。
食事指導については、糖質制限もなく、お酒も飲めたりしますので、ご利用いただいた皆様は、ストレスフリーでおこなえ、体の中から体質改善を図り、より高い効果を発揮できるようになります。
お問合せやご予約は、お問い合わせフォームまたは、インスタグラム、LINE、お電話にてお問い合わせいただきますようお願いいたします。
365日営業しておりますので、いつでもお問い合わせくださいませ。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
まずは見学・体験トレーニングでお気軽にご来店ください!ご予約はお問い合わせフォームまたは、インスタグラム、LINE、お電話などから受け付けております。 365日営業しておりますので、いつでもお問い合わせください!
お客さまを丁寧にお迎えいたします。 完全予約制ですので、ご予約日時にご来店ください。ご都合が悪くなった場合は必ずご連絡をお願い致します。
体験トレーニングでは、カウンセリングとトレーニングで45分お時間をいただき、過去のダイエット経験や現在の食事・運動、目標とする身体になるために必要なことをお話いたします。 カウンセリングを元に実際にトレーニングを体験いただきます。
入会をご希望されるお客様には料金プランのご相談・入会のご案内をさせていただきます。
M N.2024-11-06 週に一回のトレーニングと食事指導で お世話になっています。まだ始めて3週間 ですが、すでに4.9キロ減量できました! 週に一度の外食とお酒も週に2回程 飲んでいますが、食事指導のおかげで 確実に体重をおとせているので無敵です💪 トレーニングでは細かい所まで丁寧に 指導してくださるので、毎回いい感じに 筋肉痛になっています。目標体重まで あと少しなので、理想の体型になるまで お世話になろうと思っています。 あや2024-11-05 1ヶ月半で外食しながらでも 体重51.2→48.2Kgの3kg落ちました。(身長157センチ)間食をしなければ、もっと落ちたはずです。 太っている方にもオススメですが、 すごく太っているわけではないけれど、 あと数キロ落としたい!! その数キロが難しい!間食を辞めるのが難しい!と思っている方にもオススメです。 食事指導も同時にされる事をオススメします! tikou hirooka2024-10-24 ダイエット目的のために通い始めました。食事指導と週一回の個人トレーニングを指導してもらっています。今のところ一ヶ月で5.5キロ減量しました。 食事指導は最初の一週間慣れるまでがしんどかったですが、甘いものを間食に食べながら、乗りきりました。二週間目からは普通になりました。如何に自分の食生活が乱れてたのかと痛感しました。今は時々外食やおやつを楽しみながら続けられています。 個人トレーニングでは毎回筋肉痛になりますが、色々とお話しながら楽しくできています。休日のリフレッシュとダイエットへのモチベーションアップにもつながっていい感じです。 chino2024-10-23 ホームページを拝見し、1回チケットからの利用が可能だったので、体験の申し込みをしました。食事指導と週1回のトレーニングをお願いし、1ヶ月が経過しました。1ヶ月で5.15キロ減でした。外食もOK。おやつも食べることができました。目標は7キロ減で、後少しです。元々の食事量は多い方ではありませんでしたので、この効果は驚きでした。トレーニングも私に合わせてもらえるので、楽しくできる範囲です。食事指導も、状況に応じて的確に指導していただけますし、小さな事でも気軽に相談する事ができます。痩せにくいと言われている年齢でも効果があり、初めてのパーソナルトレーニングジムでしたが、大満足です。 M maron2024-10-17 クチコミを見て参加させていただいたのですが 正直 最初は半信半疑でしたし断続できるかも自信はなかったです。しかし 食事指導やトレーニング指導を受ける中 みるみる減量!!慣れるまでの1週間は少しキツかったですが それ以降は食事を戻しつつも減量ができ体型の変化が見てわかるようになり楽しくなってきました。好きな物を食べる…その後の調整を教えていただき おやつも飲み会も我慢する事なく2ヶ月くらいで7.4kgの美体重までの減量に成功♪先生のジムに参加させていただいたお陰で減量は勿論 確かな知識を学び この年齢(40代)で減量を諦めていましたが 年齢なんて関係ないと自信も持てるようになりました。本当に心から感謝です。今後もここで得た知識を活かし減量を続けて行きたいと思います!! 楠木敦詞2024-10-13 40代、男性、身長160センチ。 ダイエット目的で通うようになり、2ヶ月で5.5キロ減量することができました。 これまで我流で食事制限や運動もしてきましたが、失敗してきました。 こちらのジムに通うようになり、先生から指導を受けると無知で間違ったやり方をしていたことを実感しました。 ジムに通う以外の運動はなし、朝昼夕ちゃんと食事もしてます。 2ヶ月間には家族との旅行や職場で外食もする中での減量結果です。 正しい知識と毎日の習慣を身につけるだけで、結果がしっかり出ました。 一生懸命頑張る前に、正しい知識を学ぶためにも、こちらのジムをオススメします。 マルマル2024-09-03 紹介でダイエット目的でこちらのジムに通い始めて、1ヶ月で8.2キロ減量しました。 普段は仕事上外食が多くて、またお菓子やお酒を飲みながらでも8.2キロも落ちて満足してます。 トレーニングも週1回だけです。 目標の体重まで頑張って通いたいと思います。 ダイエットを考えてる方は是非一度行ってみてください。おすすめです。 ※追記 通いだして2ヶ月経過しました。 結果合計で15.6キロ落ちました。 目標体重に達しました。まさか2ヶ月で達成するとは考えてもなかったのでとても満足しております。 トレーニングも週1回で、食事も相変わらず出張等で外食する時も多々あるのですが、指導通り実施すれば外食やオヤツ、お酒を飲みながらでも体重が落ちました。 この体重をキープする食事方法も指導してもらえてるので安心して食事を楽しむことができます。 是非、迷ってる方がいたらオススメ出来ます。 結果を出してくれ、また料金もリーズナブルなジムです。 Jungmin Kang2024-09-02 私はトレーニング初心者です。ジムに行ってみたいと思い立ったものの、行って何をどうすればいいか分からなかったので、一つひとつ教えてもらえるところを探していました。当ジムは完全予約制で、トレーニング時間中マンツーマンでしっかりコーチングを受けることができます。他のお客さんもいないので、いろんなことを気軽に相談できるのも良いところです。会費は、レッスン費としてはお手頃だと思います(コーチング付きでこのレベルの値段は私はあまり見つけられませんでした)。 通い始めて2ヶ月経ちましたが、自分の体が鍛えられていることを意識でき、良い汗を流すことで仕事も集中できるようになりました。引き続きしっかり学んで、健康的に体を鍛える習慣を身につけたいと考えたいます。 私のようにトレーニング初心者で、人目を気にせず、指導を受けながらトレーニングを始めてみたい方におすすめです。 Kaori2024-08-31 体重がどんどん増えていくので、さすがになんとかしないとと思ってる時に口コミの良い「IMPACT」を見つけて思い切って連絡を入れました。食事指導+4回のトレーニングに通いました。3週間で合計8.9キロ減りました!!食事指導は指示通りに出来るか最初は不安でしたが、大丈夫でした。質問にも素早く的確に答えてもらえるので安心です。何より結果が出て本当に嬉しいです! トレーニングも出来る範囲で優しく丁寧に教えてもらえるので楽しかったです。 目標体重になれるようこれからも頑張ります。引き続き定期的なメンテナンスお願いします。
店舗名 | IMPACTパーソナルトレーニングジム |
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所在地 | 〒672-8051 兵庫県姫路市飾磨区清水1丁目51 エンブレム清水 1F |
電話番号 | 090-5120-5329 |
営業時間 | 9:00~22:00 (基本的に定休日なし・365日営業) |
アクセス | 飾磨 駅より徒歩6分 |