
こういったお悩みを全て解消します
トレーニングだけに限らず、食事などについてもお気軽にご相談いただけます
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人のカラダは一人ひとり違います。お客様に合った最適な方法で、理想の体型をパーソナルトレーナーと一緒に作り、レベルアップを目指します。
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糖質制限もなく、お酒も飲めますので、ご利用いただいた皆様は、ストレスフリーでトレーニングが行え、体の中から体質改善を図り、より高い効果を発揮できるようになります。
1ヵ月で3キロ〜5キロ落としたい方、結果重視の方におすすめです。
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1回からご利用OK!回数券や集中して通うことのできる予約し放題プランなどお客様のライフスタイルに合わせたプランを多数ご用意しております。
今までジムに通ったことがない、途中で挫折してしまう…
定期的に通う事が難しい方でも続けやすくなっています。
代表
IMPACTパーソナルトレーニングジムは、姫路市の飾磨駅から徒歩約6分の場所にあるパーソナルジムです。
当ジムでは、健康体操~ダイエット~ボディーメイク~競技向けの筋トレ・減量まで、小中学生~高齢者・男女問わず、お客さまのニーズに合った、トレーニング&食事指導をすべてオーダーメイドでご提供させていただきます。
パーソナルトレーニングだから内容が違う
パーソナルトレーニングだから結果に繋がる
パーソナルトレーニングだから効果が早い
一度体感してみて下さい!
当ジムでは、入会金はかからず、1回チケットから通うことができるため、定期的に通う事が難しい方でも通う事ができます。
回数券も4回、8回、11回券をご用意しており、お客様のライフスタイルに合わせて通ったり、短期的に集中してトレーニングをしたい方には、1ヶ月予約し放題プランもご用意しておりますので、夏休みや冬休みなど長期のお休みなどに通ったりもできます。
また、トレーニング指導だけではなく、食事指導もおこなっております。
食事指導については、糖質制限もなく、お酒も飲めたりしますので、ご利用いただいた皆様は、ストレスフリーでおこなえ、体の中から体質改善を図り、より高い効果を発揮できるようになります。
お問合せやご予約は、お問い合わせフォームまたは、インスタグラム、LINE、お電話にてお問い合わせいただきますようお願いいたします。
365日営業しておりますので、いつでもお問い合わせくださいませ。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
まずは見学・体験トレーニングでお気軽にご来店ください!ご予約はお問い合わせフォームまたは、インスタグラム、LINE、お電話などから受け付けております。 365日営業しておりますので、いつでもお問い合わせください!
お客さまを丁寧にお迎えいたします。 完全予約制ですので、ご予約日時にご来店ください。ご都合が悪くなった場合は必ずご連絡をお願い致します。
体験トレーニングでは、カウンセリングとトレーニングで45分お時間をいただき、過去のダイエット経験や現在の食事・運動、目標とする身体になるために必要なことをお話いたします。 カウンセリングを元に実際にトレーニングを体験いただきます。
入会をご希望されるお客様には料金プランのご相談・入会のご案内をさせていただきます。
KEN2025-06-09Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ネットでパーソナルジムを調べていたところIMPACT姫路さんが出てきたので体験に行きました。 お腹周りの脂肪を減らしたくダイエットコースを選んで約1ヶ月経ち 体重が64.5→57.2(7.3㌔減) ウエスト90→81(9㌢減) 外食もしつつここまで落とせた事に感謝します。 これからも理想の体作りの為よろしくお願い致します。 初めてのパーソナルジムですがIMPACT姫路さんを選んで良かったです。 Ritz2025-05-24Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 パーソナルジムを探していた時にこちらの口コミを見て、ここなら続けられそうだと思い入会しました。 ダイエット目的で食事指導と週1回程度のトレーニングに通っており、約3週間で4.7kg減量することができました! 今までは極端に食事を抜いたりしてリバウンドしていましたが、3食しっかり食べて外食も好きなものを食べられるので無理なく続けられます。 目標は10kg減量なのですが、これなら続けていけそうです。 価格も他のパーソナルジムジムと比較してお手頃なので本当に通いやすいです! なりこ2025-05-23Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 クチコミを見て、減量目的で通い始めました。ハードな筋トレでダイエットするっと言うよりも、食事に重点を置いた減量方法を教えてもらいました。毎日お昼には揚げ物や麺類なども出てくる会社の給食を食べ、休日には外食をしながらでも、3週間弱で4.1キロの減量が達成できました!自分の生活スタイルに合った方法を指導して下さるので、無理なく続けられました!運動苦手、食べるのが大好きな私でも、こんなに短期間で減るなんて自分でも驚きです!もっと早くに行けばよかったです! みっちー2025-05-21Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 口コミを見て良さそう‼︎と思い、結婚式前のダイエットとして食事指導とトレーニング(週1.2回)をお願いしました🌟 初めは頑張りすぎてしまい食事制限が辛く感じることもありましたが、澤田さんが相談にのって下さり的確なアドバイスを下さいました。今では外食もしておやつも食べながら無理のないように減量出来ています😊 1ヶ月経った今3.25キロの減量に成功しました‼︎式まであと3ヶ月ですが痩せすぎも良くないからねと言って下さり私のペースに合わせたトレーニングや食事のアドバイスを下さっています。美しい身体を目指して引き続き通わせていただこうと思っています💪 いち2025-04-18Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 トレーニング方法を学びたいのと、ダイエットをしたく、トレーニング指導と食事指導(2週間)をしていただきました。 指導の結果、4週間でマイナス11kgの減量に成功しました(元の体重は約80kgです)。この4週間、旅行に行ったり、外食もしながらでしたが、自分の目標よりも大きく体重を減らすことができました。 今は、ほぼこれまで通りの食事をしていますが、リバウンドはほとんどありません。また、運動習慣もでき、今では週3回以上ジムに行って自分で筋トレしています(今まで、運動を自分で継続できたことが無かったので、本当に感謝しております)。 とにかくお値段が良心的であり、その上、成果も出るパーソナルジムとして、ぜひおすすめです。親身にいろんな相談にも乗ってくれ、本当に行ってよかったと思っています!! Maco2025-04-16Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 5年前に初めてお世話になってから、少しお休みしていた時期もありましたが、やっぱりここが通いやすくてまた戻ってきました。一人だとどうしてもサボってしまったり、続かなかったりするけど、ここではトレーナーさんが丁寧にサポートしてくれるので、無理なく楽しく続けられます。 私は週1回のペースで通っていますが、それでも姿勢や肩こりにも良い変化を感じています。ウエイトトレーニングって難しそうなイメージがあったけど、正しいフォームややり方を教えてもらえるので安心です。 すけそうせんべい2025-04-08Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 高校に向けての体づくりの為(野球)、体験に行かせて頂きました。トレーナーの方は、野球経験者でもありまた指導もしていたとの事で、とても丁寧に中学3年生の息子でも理解できるよう一つ一つのトレーニングの意味や必要性を伝えてくれていました。4スタンス理論を用いて、個々の体のタイプに合ったトレーニングを提案してくれるところも魅力的です。 Make a LOOP Make a LOOP2025-03-28Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ボディメイクで週2回通わせていただいております。 筋トレの知識や、減量のアドバイスも詳しく教えてくれ実際2週間で4キロ減量しました。無理のない減量方法なので続けやすく、またモチベーションも高まり、習慣つけやすいなと思います。 ここのパーソナルジムに通って沢山の知識を身につけてトレーニングするほうが無理なく無駄なくボディメイク、ダイエットが出来ると思います。 あと、子供同伴がダメな所もある中、子どもを連れて行けるのが本当に助かります。 また料金的にも安価だと個人的には思いました。あと、プロテインやサプリ等の販売の斡旋もなく本当に信頼できますよ。 baseball2025-03-26Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 ダイエット目的で通っております。 こちらのジムを選んだ理由として口コミの評価と値段の安さです。 結果として、1ヶ月で週1回のトレーニングと 食事指導で7.3k減出来ました。 正直ここまで落ちるとは思ってなかったです。 食事内容も思ったより食べれますし 食事指導で食べ過ぎた時の調整メニューを教えてもらってるので、オヤツ、外食、お酒を楽しみながら出来たので苦ではなかったです。 目標の10k減まであと少し、頑張りたいと思います。 美佳2025-03-23Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 姿勢矯正を目的に、パーソナルに通い始めました。週に2回のペースで、4ヶ月通っています。初回から澤田トレーナーの無駄のないわかりやすい説明で、すぐにトレーニングのコツを掴むことができました。休憩時もいつも気さくに話しかけてくださり、楽しみながらトレーニングができています。また、トレーニング前日には連絡をくださり、レスポンスも早く、とても信頼しています。知識も豊富で、食事や運動について質問しても、的を得た答えが返ってくるため、トレーニング以外でもとても学びになっています。 猫背、巻き肩、反り腰のトリプルコンボでしたが、トレーニングを始める前とは比べものにならないほど姿勢がよくなりました。1番ひどかった巻き肩が特に改善しており、職場の人に「立ち姿が綺麗になった、姿勢がいい」と声をかけてもらえるようになったほどです。 また、以前は代謝が悪かったのですが、汗をかけるようになりました。精神面にも良い効果があり、リフレッシュすることができています。 これからも、こちらのimpactジムでトレーニングを継続していきたいと思っています。 追記: 姿勢が良くなってから体型管理という点で減量にも興味が湧き、ダイエットプランに加入しました。 結果、1ヶ月で3キロ減を達成しました。 以前は1人でダイエットに挑んだこともありましたが、体重は全く減らず、、自分は減量に向いていないと思っていたためとても驚きました。 食べないという過度なダイエットではなく、正しい食事指導で、ここまで変われるのだと感銘を受けました。 そのためリバウンドもせず、現在も体重をキープすることができています。 知識豊富で分かりやすい指導をしてくださる澤田トレーナー。これからもお世話になります😊
店舗名 | IMPACTパーソナルトレーニングジム |
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所在地 | 〒672-8051 兵庫県姫路市飾磨区清水1丁目51 エンブレム清水 1F |
電話番号 | 090-5120-5329 |
営業時間 | 9:00~22:00 (基本的に定休日なし・365日営業) |
アクセス | 飾磨 駅より徒歩6分 |